Pages Menu
Categories Menu

Posted by on Jul 7, 2018 in Articles | 0 comments

5 Cara menghilangkan gugup di segala situasi

5 Cara menghilangkan gugup di segala situasi

5 Cara menghilangkan gugup di segala situasi :

Public Speaking Indonesia

1.Melatih napas

-Memberikan efek santai dan tenang agar tidak tegang

-Mengurasi rasa panic dan mengurangi rasa dekdekan

baca juga : 3 kunci public speaking yang efektif

2.Afirmasi / Auto Suggestion (Sugesti)

Setiap hari anda melakukan auto sugesti yang positif dengan mengucapkan :

-saya cinta diri saya sendiri

-Saya pasti bisa

-saya sangat bahagia

Mengurasi rasa tidak bisa

 

3.Berlatih

Orang itu bisa karna biasa.

Dengan sering berlatih maka otomatis rasa gugup itu hilang

Niscaya anda akan menjadi orang yang kuat dalam berlatih

Sering berlatih akan membuat diri lebih baik

Kalau anda sering berlatih maka otomatis anda terbiasa

 

4.Prepare for the worst

Tidak ada kesuksesan tanpa adanya persiapan

Dengan adanya persiapan maka itu otomatis akan mengurangi rasa gugup anda

 

5.Berdoa

Kita harus sertakan tuhan yang maha kuasa didalam setiap pekerjaan dan aktivitas kita. Perilaku dan apapun kegiatan yang akan kita lakukan.

 

silahkan cek www.ongkyhojanto.com 

Created : Mareti Handayani

Semoga Bermanfaat!

Training Jakarta | Merry Riana

Dan jika Anda ingin menjadi Public speaker yang handal dan powerfull . Silahkan klik public speaking atau

hubungi Mareti – Pusat Public speaking di 08124950909

Post a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *